*:.。. 裏どんぐり .。.:*

『どんぐり屋』 団栗子の手作りとんぼ玉修行記録。p(^▽^*)q 作者の日々の暮らしぶり公開。名づけて「裏どんぐり」

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◆くらげの帯留め

ストレス解消は‥:.。..。.:* ・゜
バーナーワークをしていないわけではなのです
とんぼ玉、ぽつぽつ作ってます
ただ、インターバルが長いだけで‥


久々にいい感じのくらげさんが泳ぐ帯留めができました

     130414kuraobi.jpg 
うんうん。
泡も海のキラメキもくらげの足もいい感じ


とんぼ玉の癒し効果で精神的ストレスは解消されつつありますが
肉体的にもストレス解消しなければ‥とゆーわけで

先週に2日連続、30分・約5キロのジョギングにチャレンジ!
20年以上ぶりに長い時間走りました
いえいえ、走れました
途中でくじけそうになったけど頑張りました
走れた自分にビックリ!

そのことがうれしくて、まさしくストレス解消です
また時間を見つけて走りたいと思います

30分走った後に爽やか気分でストレッチをする団栗子
130406saiko2.jpg 
この3秒後にコケてます
無理は禁物 昔と違う 勘違いは大敵です はい

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Comment

さすが! 

5kmも走れるなんて
素晴らしい!!
私 15kgの荷物(脂肪ともいう)をつけて
1kmさえも走れない><
せめて荷物をおろせたら 
膝への負担 違うだろうなぁって 言い訳ぇ~
  • posted by ひとみ*6.6*  
  • URL 
  • 2013.04/18 06:16分 
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  • [Res]

ひとみ*6.6* 

はぁはぁはぁはぁ(>0<) と、息が上がっちゃって大変でした
走りけれたのは「根性」としか言いようがありません(笑)
昔陸上部だったのでその意地もあったようです

膝への負担‥わかります
我が家の常備サプリはグルコサミン
どんだけぇ~
  • posted by 団栗子 
  • URL 
  • 2013.04/18 07:08分 
  • [Edit]
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NoTitle 

流石 元陸上部!基本が違いますね♪
私も先日 小学1年生の男の子と追いかけっこして遊びまして、かなりの距離を走らされ、大人の意地で平気な顔をしてましたが、鼻の穴広がりっぱなしでした(^^;)

やっぱり グルコサミン&コンドロイチンは必需品ですよね(^0^)V
  • posted by RCDOG 
  • URL 
  • 2013.04/21 09:50分 
  • [Edit]
  • [Res]

RCDOGさん。。。 

大爆笑の“鼻の穴広がりっぱなし!”
そうそう、走り終わった後まさしくそれです!
電車に飛び乗ろうと猛ダッシュした後とか‥

いやはや年はとりたくないけど‥
受け入れていかないとねぇ。。。
  • posted by 団栗子 
  • URL 
  • 2013.04/23 23:29分 
  • [Edit]
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団栗子(どんぐりこ)

Author:団栗子(どんぐりこ)

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硝子の世界に魅せられて.。.:*
“くらげ”や海の生き物を中心に
手探りでとんぼ玉の修行中

少しでも前進したいと足掻く
「どんぐり屋」のアングラ的な
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